Постійна загроза обстрілів, повітряні тривоги, вибухи, руйнування, катастрофи, загроза радіаційної аварії, страх за близьких поглинають інші думки та породжують тривогу, страх і навіть паніку.
Дивіться прості та дієві поради, які стануть рятівною соломинкою та допоможуть віднайти сили рухатися далі.
5 признаков, что вы жертва для энергетических вампиров и что надо предпринимать 
Упражнение для снижения стресса и тревоги 
15 правил: как преодолеть прокрастинацию и достигать поставленных целей 
Мотивация: как достигать целей 
Тест: Причины вашей тревожности 
Есть ли у вас комплексы? Тест 
Проблемы со службой Jugendamt в Германии — образец письма в Югендамт 
Проблемы с Югендамтом — Jugendamt: советы украинцам в Германии от юристов и психолога 
Проблеми зі службою Jugendamt у Німеччині — зразок листа до Югендамт 
Проблеми з Югендамт — Jugendamt: поради українцям в Німеччині від юристів та психолога