Опросник на ригидность

Опросники на ригидные установки.

Адаптивность и гибкость мышления — сегодня важнейшее условие для жизни в современном мире. Эти качества обязательны для современного человека — именно они позволяют расти в личном и профессиональном плане и самореализовываться. Ригидность — противоположность гибкости и пластичности мозга.

Эти опросники — одни из инструментов самопознания. Это методика для анализа своей личности.

Цель опросников — задать вам неудобные вопросы с такого угла, в которого вы, скорее всего, себе из не задавали.

Ваша задача — сначала честно ответить на вопросы, а внизу прочитать мои комментарии и ответы. Только не подглядывайте, а то жалко будет терять такой эффективный инструмент самопознания.

1. Считаете ли вы, что есть какой-то уровень дохода, после которого человек портится? К примеру жил был человек и тут оп! и стал зарабатывать много. И тут он, конечно же, он зазнается, начинает только о деньгах и думать, на людей ему становится все равно.

Подпишитесь на страницу ментора Виктории в Инстаграм

.

.

2. Считаете ли вы, что времена могут быть разные — надо всегда к плохим временам готовиться?

3. Считаете ли вы, что есть люди, которые несправедливо легко зарабатывают деньги? Это и не шахте работать, и не людей спасать.

4. В мире много справедливости. Вам часто не ясно, почему именно этому человеку так повезло?

5. Есть ли страх, что деньги, не заработанные потом и кровью, быстро уйдут? Лёгкие деньги — легко уходят?

6. Считаете ли вы, что начальники — всегда плохие люди. Они жадные и не уважают и не жалеют подчиненных.

Для вас характерны следующие признаки?

• Вы обычно склонны отстаивать свою правоту при любых обстоятельствах, и чаще всего вас не переспорить
• Вам трудно признать поражение, для вас главное не участие, а победа
• Среди ваших хороших знакомых нет тех, кто придерживается противоположных взглядов
• Вы много времени уделяете наведению порядка
• Неприличные шутки обычно не вызывают у вас смех
• Вы не тот человек, который сначала что-то делает, а потом читает инструкцию
• Вы следуете принципам, основанным на чувстве долга
• Самое трудное для вас в любом деле — это начало

Мои комментарии, и ниже на этой странице еще опросник и результаты ваших ответов:

Конечно больно признать, но существует большой разрыв между богатыми и бедными. Разбогатеть, не имея ничего, очень сложно. А разбогатеть, имея реактивное мышление( привет, 95%населения постсоветского пространства) абсолютно невозможно.

Но признать, что в наших неудачах наша же вина очень больно, поэтому психика делает такую когницию и решает, что разбогатеть по честномуневозможно. И получается, мы сами,, своимиже`руками лишаем себя возможности жить хорошо, и в глубине души прекрасно это понимаем.

Поэтому мозг делает снова ошибочную когницию . На этот раз она звучит как: «деньги-зло, они превращают хороших людей в плохих». Если подобные намеки есть, нужно посмотреть, а не «кастрировали ли вы финансово себя своими же руками».

А если и этого мало — мозг создает еще 1 когнитивную ошибку: хорошо что и так живем, могло бы быть и хуже. Надо по максимуму ничего не менять, чтобы не стало хуже.

Если согласны с мыслями, то хорошо бы подумать, а не застряли ли вы в инфантильной позиции, подчиняясь не вашим установкам (вы же где то их переняли, верно?).

Ригидность – это не готовность к изменениям программы по которой действует человек. Даже если обстоятельства изменились или требования. Человек использует неадекватные для данной ситуации стереотипы поведения, он повторяет схемы поведения, которые были заложены ему с детства семьей либо людьми которые его воспитывали. Таких стратегий много в каждом человеке но некоторые люди не могут менять эти стратегии, однажды выбранные. Важный признак ригидности — некритическое следование известному способу действия.

Опросник на ригидность мышления

Инструкция. Оценитe утверждения с позиции: «да» (согласен) (+) или «нет» (не согласен) (-).

1. Полезно читать книги, в которых содержится мысли, противоположенные моим собственным.
2. Меня раздражает, когда отвлекают от важной работы (например, просят совета).
3. Праздники нужно отмечать с родственниками.
4. Я могу быть в дружеских отношениях с людьми, чьи поступки не одобряю.
5. В игре я предпочитаю выигрывать.
6. Когда я опаздываю куда-нибудь, я не в состоянии думать ни о чем другом, кроме как скорее доехать.
7. Мне труднее сосредоточиться, чем другим.
8. Я много времени уделяю тому, чтобы все вещи лежали на своих местах.
9. Я очень напряженно работаю.
10. Неприличные шутки не редко вызывают у меня смех.
11. Уверен, что за моей спиной про меня говорят.
12. Меня легко переспорить.
13. Я предпочитаю ходить известными маршрутами.
14. Всю свою жизнь я строго следую принципам, основанным на чувстве долга.
15. Временами мои мысли проносятся быстрее, чем я успеваю их высказать.
16. Бывает, что чья-то нелепая оплошность вызывает у меня смех.
17. Бывает, что мне в голову приходят плохие слова, часто даже ругательства, я не могу от них никак избавиться.
18. Я уверен, что в моем отсутствии обо мне говорят.
19. Я спокойно выхожу из дома, не беспокоясь о том, заперта ли дверь, выключен ли свет, газ и т.п.
20. Самое трудное для меня в любом деле это начало.
21. Я, практически всегда, сдерживаю свои обещания.
22. Нельзя строго осуждать человека, нарушающего формальные правила.
23. Мне часто приходилось выполняв распоряжения людей, гораздо меньше знающих, чем я.
24. Я не всегда говорю правду.
25. Мне трудно сосредоточиться на какой-либо задаче или работе.
26. Кое-кто настроен против меня.
27. Я люблю доводить начатое до конца.
28. Я всегда стараюсь не откладывать на завтра то, что можно сделать сегодня.
29. Когда я иду или еду по улице, я часто подмечаю изменения в окружающей обстановке – подстриженные кусты, новые рекламные щиты и т.д.
30. Иногда я так настаиваю на своем, что люди теряют терпение.
31. Иногда знакомые подшучивают над моей аккуратностью и педантичностью.
32. Если я не прав, я не сержусь.
33. Обычно меня настораживают люди, которые относятся ко мне дружелюбнее, чем я ожидал.
34. Мне трудно отвлечься от начатой работы даже ненадолго.
35. Когда я вижу, что меня не понимают, я легко отказываюсь от намерения доказать что-либо.
36. В трудные моменты я умею позаботиться о других.
37. У меня тяга к перемене мест, я счастлив, когда брожу где-нибудь или путешествую.
38. Мне нелегко переключиться на новое дело, но потом, разобравшись, я справляюсь с ним лучше других.
39. Мне нравился деятельно изучать то, чем я занимаюсь.
40. Мать или отец заставляли подчиняться меня даже тогда, когда я считал это неразумным.
41. Я умею быть спокойным и даже немного равнодушным при виде чужого несчастья.
42. Я легко переключаюсь с одного дела на другое.
43. Из всех мнений по спорному вопросу только одно является действительно верным.
44. Я люблю доводить свои умения и навыки до автоматизма.
45. Меня легко увлечь новыми затеями.
46. Я пытаюсь добиться своего наперекор обстоятельствам.
47. Во время монотонной работы я невольно начинаю изменять способ действия, даже если это порой ухудшает ее результат.
48. Люди порой завидуют моему терпению и дотошности.
49. На улице, в транспорт я часто разглядываю окружающих людей.
50. Если бы люди не были настроены против меня, я бы достиг в жизни гораздо большего.

Бланк ответов.

Обработка данных. В ключе кружками отмечаются совпадения ответов. Каждое совпадение – это 1 балл. Далее находится сумма.

Ключ. «Нет» (-): 1, 4, 6, 8, 9, 11, 13, 14, 18, 20, 23, 26, 27, 30, 31, 33, 34, 38, 39, 40, 43, 44, 46, 48, 50. «Да» (+): 2, 3, 5, 7, 10, 12, 15, 16, 17, 19, 21, 22, 24, 25, 28, 29, 32, 35, 36, 37, 41, 42, 45, 47, 49.

Интерпретация результатов. 0-13 баллов – свидетельствуют о мобильности испытуемого. 14-27 баллов – испытуемый проявляет черты ригидности. 28-40 баллов – позволяют говорить о ригидности.